patatas al microondas

Patatas en el Microondas

patatas al microondas

Con la receta de patatas en el microondas, podréis preparar de manera muy rápida unas patatas, ideales para servir como guarnición o acompañamiento a otras comidas.

La ventaja es que se cocinan en un momento, aparte que al no freírlas, no le aportamos grasas y les rebajamos las calorías.

El resultado es una patata entra las cocidas y las asadas al horno, con la ventaja de poder prepararlas en muy pocos minutos.

Lo ideal es usar patatas que partiremos en rodajas y salpimentaremos al gusto, ideal como tapa rápida o aperitivo.

DificultadPrincipiante

Ingredientes

 3 patatas
 sal
 pimienta negra molida
 aceite
 orégano(o cualquier otra especie)

Como preparar Patatas en el Microondas

1

Lo primero, lavar muy bien las patatas ya que vamos a cocinarlas con la piel.

2

Las cortamos en rodajas, no muy anchas y le realizamos unos cortes encima (sin llegar a cortar).

3

Vamos colocando en un recipiente, apto para el microondas, salpimentamos al gusto y añadimos la especies que más nos gusten y un poco de aceite por encima.

4

Metemos en el microondas, a potencia máxima, durante 10 minutos.
Transcurrido el tiempo, pinchamos con un tenedor para comprobar si están blandas y cocidas, si no es así, las volvemos a meter en tiempos de 3 minutos más cada vez, para que no se nos pasen (cada microondas tiene una potencia distinta).

5

Listas para comer tal cuál o como acompañamiento de cualquier plato de pescado o carne.

Categoría, , CocinaMétodo de cocina

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Ingredientes

 3 patatas
 sal
 pimienta negra molida
 aceite
 orégano(o cualquier otra especie)

Instrucciones

1

Lo primero, lavar muy bien las patatas ya que vamos a cocinarlas con la piel.

2

Las cortamos en rodajas, no muy anchas y le realizamos unos cortes encima (sin llegar a cortar).

3

Vamos colocando en un recipiente, apto para el microondas, salpimentamos al gusto y añadimos la especies que más nos gusten y un poco de aceite por encima.

4

Metemos en el microondas, a potencia máxima, durante 10 minutos.
Transcurrido el tiempo, pinchamos con un tenedor para comprobar si están blandas y cocidas, si no es así, las volvemos a meter en tiempos de 3 minutos más cada vez, para que no se nos pasen (cada microondas tiene una potencia distinta).

5

Listas para comer tal cuál o como acompañamiento de cualquier plato de pescado o carne.

Patatas en el Microondas

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