Sopa de Pak Choi, sopa china, sopa con tofu, sopa oriental

Sopa de Pak Choi

Sopa de Pak Choi, sopa china, sopa con tofu, sopa oriental

La sopa de pak choi es una sopa de origen oriental.

Es una de la gastronomías más antiguas, con más de 3.000 años.

La cocina oriental posee un equilibrio entre aroma y sabor. 

Actualmente se ha popularizado en todo el mundo la cocina china, japonesa, hindú, tailandesa y coreana.

Disponen de muchos platos de cuchara, como esta sopa de pak choi.

Ideal en dietas vegetarianas, con aporte de varias verduras y del tofu.

DificultadPrincipiante

Ingredientes

 300 grs pak choi
 2 mazorcas
 ½ cebolla
 100 grs tofu
 4 cuchara salsa soja
 2 cuchara aceite de oliva
 2 guindillas
 100 grs fideos de arroz
 sal
 1 cebolleta

Como preparar Sopa de Pak Choi

1

Lo primero, cogemos una olla grande con abundante agua y llevamos a fuego alto.

2

Mientras, en una sartén con un poco de aceite, que llevaremos a fuego medio, añadimos la cebolla y doramos, durante 2 minutos, añadimos el pak choi y dejamos cocinar durante 2 minutos más, removiendo.

3

Cuando el agua de la olla empiece a hervir, añadimos la mezcla de la sartén y el resto de los ingredientes, dejamos cocinar durante 5 minutos a fuego alto.

4

Bajamos el fuego al mínimo, y tapamos la olla, dejamos cocinar durante unos minutos más y listo para comer. Servir caliente.

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Ingredientes

 300 grs pak choi
 2 mazorcas
 ½ cebolla
 100 grs tofu
 4 cuchara salsa soja
 2 cuchara aceite de oliva
 2 guindillas
 100 grs fideos de arroz
 sal
 1 cebolleta

Instrucciones

1

Lo primero, cogemos una olla grande con abundante agua y llevamos a fuego alto.

2

Mientras, en una sartén con un poco de aceite, que llevaremos a fuego medio, añadimos la cebolla y doramos, durante 2 minutos, añadimos el pak choi y dejamos cocinar durante 2 minutos más, removiendo.

3

Cuando el agua de la olla empiece a hervir, añadimos la mezcla de la sartén y el resto de los ingredientes, dejamos cocinar durante 5 minutos a fuego alto.

4

Bajamos el fuego al mínimo, y tapamos la olla, dejamos cocinar durante unos minutos más y listo para comer. Servir caliente.

Sopa de Pak Choi

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