Opciones de impresión:

Sepia encebollada

 600 grs sepia
 2 cebollas rojas pequeñas
 1 hoja de laurel
 2 dientes de ajos
 2 guindillas cayena (opcional)
 sal
 pimienta roja
 vino blanco
 aceite de oliva
1

Limpiamos la sepia y cortamos en dados (le podemos pedir al pescadero que nos la limpien ellos, le quiten la tinta y nos la corte a dados pequeños).

2

Cortamos las cebollas rojas en tiras pequeñas.

3

Cortamos también los dientes de ajos en tiras pequeñas.

4

Ponemos en una cazuela un buen chorro de aceite de oliva.

5

Añadimos las cebollas y dientes de ajos a la cazuela, a fuego medio.

6

Añadimos la hoja de laurel y las cayenas opcional (yo suelo dejar una entera y la otra la parto, para que salga más picante la salsita).

7

Cuando empiece a freír, lo bajamos a fuego lento, y dejamos cocinar lentamente, hasta que quede 'pochada'.

8

Añadimos la sepia.

9

Ponemos un poco de sal y pimienta, al gusto.

10

Dejamos cocinar lentamente.

11

Cuando veamos la sepia ya cocinada, añadimos un chorrito pequeño de vino blanco, y movemos en vaivén, para que integre en el salsa.

12

Dejamos unos pocos minutos más, hasta que todo integre.

13

Ya estará lista para comer y poder mojar pan.

Información nutricional

Raciones 2