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Pisto

pisto, pisto manchego

 2 cebollas tiernas
 4 dientes de ajo
 1 pimiento verde
 1 pimiento rojo
 1 calabacín
 400 grs tomates
 1 cucharilla azúcar
 1 cucharilla comino molido
 sal
 pimienta negra molida
 aceite de oliva
1

Cogemos una cazuela con una base de aceite y llevamos a fuego medio, añadimos todas las verduras menos los tomates y dejamos pochar unos minutos.

2

Cuando vayan ablandando las verduras añadimos el tomate, la sal, el azúcar, la pimienta y el comino, mezclamos y bajamos a fuego mínimo, dejando cocinar durante 30 minutos hasta que se cocine el tomate.

3

En una sartén añadimos abundante aceite de oliva y freímos los huevos con un poco de sal.

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Se puede servir en un plato con un fondo del pisto y encima el huevo frito y a disfrutar.

Información nutricional

Raciones 4