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Ensalada de Pasta Fría

 100 grs pasta tipo macarrón o penne
 1 huevo
 1 lata de atún
 2 tomates maduros
 1 pepino
 queso
 aceite de oliva
 vinagre
 sal
 pimienta negra
 aceitunas
1

Primero, vamos a cocer la pasta, en una olla grande con agua con sal, la llevamos a fuego alto.

2

Cuando el agua esté hirviendo, añadimos la pasta y en volver a hervir dejamos 8 minutos (o el tiempo que indique en la bolsa el fabricante).

3

Una vez cocida, sacamos de la olla, la enfriamos con agua fría, escurriendo bien y reservamos.

4

A continuación, vamos a hervir el huevo, en un cazo con agua, durante 10 minutos una vez que se ponga a hervir el agua, y reservamos.

5

En un bol, añadimos la pasta.

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Añadimos los tomates y el pepino, cortados en trozos.

7

Escurrimos bien la lata de atún, desmenuzamos y añadimos al bol.

8

Pelamos el huevo cocido, lo cortamos y los añadimos al bol.

9

Cortamos el queso en dados, o lo compramos ya en ese formato y añadimos al bol.

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Realizamos un aliño con el aceite, vinagre, sal y pimienta negra (opcional) y movemos bien.

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Añadimos el aliño a la ensalada y movemos bien.

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Ya está lista para consumir o podemos guardarla para más tarde, ya que es una receta que se conserva muy bien.

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Opcional, podemos añadirle unas aceitunas cortadas en rodajas, unos palitos de surimi, tacos de jamón york o lo que más te apetezca.

Información nutricional

Raciones 1