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Crema de Zanahoria y Manzana

crema de zanahoria y manzana, cremas frías

 1 cebolla tierna
 3 manzanas
 300 grs zanahorias
 500 ml caldo de verduras
 aceite de oliva
1

Lo primero, cogemos un cazo y añadimos un poco de aceite y llevamos a fuego lento, añadimos la cebolla hasta que ablande.

2

Añadimos las zanahorias y las manzanas, damos vueltas y cocinamos durante unos minutos, hasta que veamos que la manzana ablanda (aproximadamente unos 8 minutos).

3

Añadimos el caldo de verduras y en cuanto hierva, dejamos cocinar durante 20 minutos más a fuego suave.

4

Retiramos del fuego y llevamos a la batidora, trituramos todo bien y reservamos hasta que enfríe del todo, y meteremos en el frigorífico durante varias horas o se puede realizar de un día para otro (espesa más la crema cuando enfría).

Información nutricional

Raciones 3