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Caldo de Verduras

Caldo de Verduras, sopa de verduras, base de crema

 ½ puerro
 3 ajos tiernos
 1 diente de ajo
 4 zanahorias
 ½ cebolla tierna
 1 rama de apio
 ½ calabacín
 ¼ col
 1 l agua
 aceite de oliva
 sal
1

Lo primero, cogemos una olla grande y añadimos un poco de aceite y los ajos, llevamos a fuego medio, removemos y añadimos la cebolla, zanahoria y ajos tiernos y cocinamos durante 5 minutos.

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Añadimos el puerro y un poco de sal y seguimos cocinando durante otros 5 minutos.

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Añadimos el resto de ingredientes a la olla y el agua y llevamos a fuego alto, hasta que hierva, dejamos cocinar 5 minutos a fuego alto y lo bajamos a fuego medio-bajo dejando cocinar durante 1 hora, con la tapadera puesta.

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Transcurrido el tiempo de cocción, ya tendremos listo nuestro caldo, lo colamos y tenemos una base para cualquier comida o podemos tomar un plato de caldo de verduras con las mismas verduras que hemos cocinado.

Información nutricional

Raciones 4